Let's create your

Inner World

Kennst du das Gefühl, dass es schwerfällt, einmal tief durchzuatmen und du dich manchmal wie ein Fähnchen im Wind fühlst? Ein kräftiger Windstoß von außen, und schon neigst du dazu, aus dem Gleichgewicht zu geraten.

Die Ängste vor dem Scheitern, dem Nicht-Schaffen, dem Gefühl der Unzulänglichkeit und der Sorge, nicht ernst genommen oder gesehen zu werden, sind allgegenwärtig.

Ich verstehe, wie herausfordernd das sein kann. Doch ich habe auch erkannt, dass in uns eine innere Kraft schlummert, die es uns ermöglicht, unser Leben selbst zu gestalten.

In unserer inneren Welt verbirgt sich ein unendliches Potenzial, ein Ort der stillen Stabilität und Weisheit. Wenn wir uns darauf einlassen, können wir nicht nur äußere Herausforderungen meistern, sondern auch Ruhe, Klarheit und Erfüllung in unserem Inneren finden. Als Coachin stehe ich bereit, dich auf dieser Reise zu begleiten, damit du in dieser inneren Stille Klarheit über dein wahres Selbst und deine beruflichen sowie persönlichen Lebensziele gewinnst, ganz egal an welchem Punkt in deinem Leben du dich befindest.

Bist du bereit, den Schlüssel zu dieser inneren Welt zu finden und ein erfülltes, ausgewogenes Leben zu führen?

Empower Yourself

Inner Source Work & NewLeadership

Achtsamkeit und Meditation wirkt sich nicht nur positiv auf unsere Fokussiertheit, Produktivität und Effektivität aus, aktuelle Forschung zeigt auch, dass sie langfristig zu mehr Glück und nachhaltiger Gesundheit führt.

In meinen Keynotes und Impulsvorträgen, sei es persönlich oder virtuell, schaffe ich eine unterhaltsame Atmosphäre. Dort teile ich nicht nur unterhaltsame Geschichten, sondern auch fundierte Erkenntnisse aus aktueller Forschung und wertvolle Impulse. Meine Themen reichen von mentaler Gesundheit über Zusammenarbeit bis hin zur (Selbst)Führung.

Gemeinsam erkunden wir die transformative Kraft der Achtsamkeit und wie sie uns dabei unterstützt, nicht nur in der persönlichen Entwicklung, sondern auch in der dynamischen Welt der Geschäftswelt ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Lass uns die Schlüsselprinzipien der Achtsamkeit gemeinsam in den Fokus rücken und herausfinden, wie sie uns auf unserem Weg zu mehr Erfolg und Wohlbefinden begleiten können.

Der Podcast, der dich mitnimmt auf eine Reise nach innen

Sharing Wisdom, Knowledge & Experience

Der mindbird® Podcast ist dein Zuhause für Bewusstseinsentwicklung. Hier dreht sich alles um das Thema Achtsamkeit & mehr Klarheit, sowie um Verbindung, Verwirklichung. Es gibt Folgen zu persönliche Weiterentwicklung, Perspektivenwechsel, Psychologie, Spiritualität, Business und Wissenschaft. Alle zwei Wochen am Mittwoch, findest du hier spannende Interviews, tiefgreifende Impulse und Meditationen, sowie Geschichten und Erfahrungen aus meinem Alltag als Unternehmerin.